首の痛み

「首の痛み」でお困りの方へ

首の痛み

首は、重さ6~8kgもある頭を支えるだけでなく、上下左右に動かしたり、回転させたり、複雑な動きをするので、常に大きな負担がかかっています。
首の痛みを放っておくと、首だけでなく、肩・胸・腰のこりや痛みにつながることがあります。
首に痛み・不調を感じたら、できるだけ早くひろまる整骨院へご相談ください。

ひろまる整骨院 TEL 086-724-9090

「首の痛み」なら 岡山市北区御津金川 ひろまる整骨院にお任せください

寝違え
  • 朝起きたとき、首に強い痛みがあった
  • 首を回すと痛い
  • 首が痛くて振り向けない

寝違えは、首の筋肉に大きな負担がかかり炎症が起こっている状態です。
寝具が合わなかったり、無理な姿勢で寝ていたりすると、首筋や肩、背中などの筋肉や靭帯に負担がかかり、痛みが現れます。

頸椎捻挫
  • 交通事故にあって首が痛い
  • 首筋 ・ 背中 ・ 肩 などに痛みがある
  • スポーツ時に転倒や衝突があった

頸椎捻挫とはいわゆる「ムチウチ」のこと。
ムチウチと聞くと、交通事故を思い浮かべる方が多いと思いますが、ラグビーやアメフト、格闘技、サッカー、スノーボードなどのスポーツでも起こることがあります。
症状は、首の痛み、首の運動制限、頭痛、肩こり、吐き気、めまい、耳鳴り、冷や汗、筋力の低下などがあります。

首のこり
  • 首の付け根が痛い
  • パソコン作業や車の運転など、同じ姿勢を長時間続けることが多い
  • 手のしびれや頭痛、めまいを感じることがある

猫背であごを突き出した姿勢、ストレスでぐーっと歯を食いしばる癖、長時間パソコンやゲームを見ることなどが首のこりにつながります。
首のこりを放っておくと、頭痛やめまい、だるさ、集中力の低下、手のしびれ、吐き気、肌のトラブルなど、さまざまな症状を引き起こすことがあります。

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